「やる事が山ほどある…」の正体
未来コーチング・ステップアップ継続生さんとの
セッションで
彼女がぽつりと口にしたのは
「やることが山ほどある」
という言葉でした。
実際、聞いてみると
やることはたくさんありました。
でも本当の“山”はそこではなかったんです。
頭の中にずっとある
「やれていないこと」
セッションで話しを聴いていくうちに、
彼女自身も気づきました。
それは
「いつかやろう」
「やらなきゃと思ってる」
そう思いながら、
ずっと手をつけられていないこと。
それが、ずっと頭の片隅にあって、
目の前の“やること”に覆いかぶさり、
「山ほどある」という重みになっていたんです。
「優先順位をつけて」とか
「やらなくていいことは手放して」と
よく言われますよね。
でも、それができるなら苦労しない。
できないなら、全部やってみたらいいんです。
不思議なもので、人は忙しい時の方が
「この時間の合間にこれをやろう」
と、動けたりするものだから。
時間に余裕があるから
やろうと思ってたことに取りかかれるとは
限りません。
むしろ、
その「やろうと思っていたこと」こそが
勇気がいることだったり、
断られたらどうしよう、
失敗したらどうしようと、
まだ起きていないことに足を止めている場合も。
潜在的に
それをやりたくないないから
予定がバンバン入ってきてる
可能性もあります。
だって本当はやりたくない
いや、やりたいんだけど踏み出せない
だから「やりたくないんだよねー」と
見事に予定が次から次へと入り
やれない理由を実は、自らが創りだして
この現実に起きているのです。
心で思っている事が
現実を創り出している
そう！
今ある現実は
自分が創り出しているのだから
私自身にも、そんな経験があります^ ^
面倒くさいな〜と感じる時もおんなじ^ ^
そして彼女は、話しているうちに
自然と「やることリスト」を
メモに書き出していました^ ^
頭の中でぐるぐるしていることも
一度、外に出してみることで
本当にやるべきことが見えてくる✨
そして、ちょっと怖いけど
勇気をもってやってみようかな
そんな自分と向き合えるのです✨
誰かに話すだけで、
自分の中の“詰まり”が
ふっと緩むことってあります
🌱もし、あなたも…
「やることが山ほどある」と感じていたら、
それは「手つかずの思い」が
そっと眠っているサインかもしれません。
今日、少しだけでも
その声を自分に聴いてみませんか？
あなたには思い通りの人生を創る力がある✨
未来は、どこまでも自由で無限✨
あなたの未来を創造していきましょう✨
では又〜👋
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自分と向き合う事が必要だと
わかっているけど出来ない…
わかります。
私も1人では出来ませんでした✨
出来ない事は恥ずかしいことでは
ありません。
1人で頑張っている、
それだけで
素晴らしい✨
あなたは変わりたい
一歩進みたい、
そう思っていませんか？
ならば
1人で抱え込まずに
一度誰かに話してみる事をおすすめします😊
未来コーチング
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あなたの未来を一緒に描きます✨
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